MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeżyny zawierają duże ilości witamin i minerałów, przed...
fot. ChiemSeherin/Pixabay

Co jeść w lipcu? Po te warzywa i owoce najlepiej sięgać latem. Szczególnie zdrowe i smaczne są teraz owoce jagodowe

Jeżyny na przeziębienie

Jeżyny zawierają duże ilości witamin i minerałów, przed wszystkim witaminy C, która odgrywa dużą rolę we wspieraniu odporności organizmu. Właściwości lecznicze tych owoców znane były już naszym przodkom. Dzięki zawartości garbników i taniny jeżyny wykazują działanie ściągające i zwężające naczynia krwionośne. Okład z jeżyn może być więc skuteczny w opatrywaniu drobnych ran. Zawierają także dobrze przyswajalne żelazo, co jest istotną informacją dla osób z jego niedoborami.

Zobacz również

Kristjan Asllani, gwiazda reprezentacji Albanii, będzie objawieniem Euro 2024?

Kristjan Asllani, gwiazda reprezentacji Albanii, będzie objawieniem Euro 2024?

Pierwsza oprawa na Euro. Kibice na meczu Hiszpania - Chorwacja

Pierwsza oprawa na Euro. Kibice na meczu Hiszpania - Chorwacja

Polecamy

Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy

Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy

Pożywna zupa „dziad z babą". Pyszna i łatwa do zrobienia

Pożywna zupa „dziad z babą". Pyszna i łatwa do zrobienia

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie