3 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w desce z dyskami ślizgowymi

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie wspinaczka górska w różnych jego wersjach, od tej najprostszej do ruchów ukośnych i podnoszenia nóg przed powrotem do pozycji wyjściowej.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Znieważył Pomnik Nieznanego Żołnierza w Opocznie, usłyszał zarzut

NOWE
Znieważył Pomnik Nieznanego Żołnierza w Opocznie, usłyszał zarzut

Ekologiczny plac zabaw w Bytomiu-Szombierkach OTWARTY! Zobacz zdjęcia

NOWE
Ekologiczny plac zabaw w Bytomiu-Szombierkach OTWARTY! Zobacz zdjęcia

W krakowskim szpitalu robot asystował przy operacji 5-letniej pacjentki

W krakowskim szpitalu robot asystował przy operacji 5-letniej pacjentki

Samochód wpadł do rowu i dachował. Jaka była przyczyna? [ZDJĘCIA]

NOWE
Samochód wpadł do rowu i dachował. Jaka była przyczyna? [ZDJĘCIA]

Uczeń I LO medalistą Międzynarodowej Olimpiady Filozoficznej

NOWE
Uczeń I LO medalistą Międzynarodowej Olimpiady Filozoficznej

Auta używane. Samochody, które często zmieniają właścicieli mogą mieć jakieś wady

NOWE
Auta używane. Samochody, które często zmieniają właścicieli mogą mieć jakieś wady

Modelarze z całego kraju na lotnisku w Turbi [ZDJĘCIA]

NOWE
Modelarze z całego kraju na lotnisku w Turbi [ZDJĘCIA]

W gminie Karsin uczą dzieci żeglowania. Ruszyły zapisy na zajęcia!

W gminie Karsin uczą dzieci żeglowania. Ruszyły zapisy na zajęcia!

Futbol cieszy, ale i boli. Tygryski Chełmek w finale krajowym Pucharu Tymbarku

Futbol cieszy, ale i boli. Tygryski Chełmek w finale krajowym Pucharu Tymbarku

Polecamy

Nowa obowiązkowa naklejka w samochodzie. Jej brak oznacza kłopoty

Nowa obowiązkowa naklejka w samochodzie. Jej brak oznacza kłopoty

Najlepszy kompot do obiadu. Zrobisz go w kilka chwil

Najlepszy kompot do obiadu. Zrobisz go w kilka chwil

Leczyła wielu pleszewian. Doktor Zofia Riwer-Pawlińska obchodziła setne urodziny!

Leczyła wielu pleszewian. Doktor Zofia Riwer-Pawlińska obchodziła setne urodziny!

Sekret sylwetki Doroty Gardias. Codziennie przestrzega tych dwóch zasad i są efekty

Sekret sylwetki Doroty Gardias. Codziennie przestrzega tych dwóch zasad i są efekty

Tradycyjne pierogi z truskawkami. Z tym przepisem są dziecinnie proste

Tradycyjne pierogi z truskawkami. Z tym przepisem są dziecinnie proste

Po ściągniętym zegarku zostaje ślad na skórze? To może oznaczać kłopoty ze zdrowiem

TYLKO U NAS
Po ściągniętym zegarku zostaje ślad na skórze? To może oznaczać kłopoty ze zdrowiem

Przyszedł do skateparku z kijem bejsbolowym, bo młodzież zaczepiała jego syna

Przyszedł do skateparku z kijem bejsbolowym, bo młodzież zaczepiała jego syna

W latach 90. nie mogli opędzić się od fanek. Powraca kultowy polski zespół

W latach 90. nie mogli opędzić się od fanek. Powraca kultowy polski zespół

Uwaga na fałszywą stronę największego polskiego banku!

NOWE FAKTY
Uwaga na fałszywą stronę największego polskiego banku!